ルーティン

今朝、久しぶりに体重を測ったら、少し痩せていた。

やはり継続は力なりだ。

いい感じじゃないか。

あははははは。

 

この調子で毎月2キロずつ落としていきたいと思う。

 

 

たびたび筋トレの話になって、申し訳なさをもはや通り越してしまったレベルなのだが、今日も筋トレの話をしようと思う。

もうなんならそれように何か別のSNSでも始めた方がいいような。。。。笑

 

12月24日にジムに行った時のことだ。

その日は日曜日、クリスマスイブということもあり、みんなどこかしらでクリスマスディナーでもしているのではなかろうかと、そんなことを考えながらジムへ。

 

トレーニングをする側の気持ちとしては、ジムの人数は少なければ少ないほどいいので。

(場所の取り合いになるから。)

 

だからあえての12月24日の夜22時ぐらいを狙って行った。

 

あえてですよ？

狙って行ったんですよ？？

 

そしたらどうだろう。

 

まあまあ多い。笑

 

そこそこの人数がトレーニングをしていた。

 

 

僕が通っているエニタイム箱崎店は、近隣のエニタイムの中でも設備がかなり充実しているほうで、近辺のマッチョたちの溜まり場となっている(らしい)。

 

墨的統計でも、他のエニタイムと比べてもはるかにタンクトップ率が高い。

すなわちマッチョ率が高い。

 

他のエニタイムだと休憩中に携帯を触る人が多いのだけれど、箱崎店では携帯を触らずに、自分の筋肉を眺めている人が多い。

 

ちなみに僕はというと、体力がなさすぎて、セット間ではいつもバテているので、基本的に下を向いている。笑

携帯を見る暇があるぐらいなら、少しでも休みたいというのが本音だ。

 

そんなこともあって、マッチョ率が高いジムだからこそなのか、どんな日だろうと普段通りの姿勢を貫く人が多いのだろう。

たとえクリスマスイブだろうと、ジムへ通うのだ。

そんなの365分の1日に過ぎないのだから。

 

どの分野においても、ある程度の結果を出している人は、とにかく当たり前のことを当たり前のように行っている。

おそらく、イブの日にジムにきているマッチョたちも、ジムにいかないと気が済まないからジムに来たのだと思う。

 

あるマッチョは言っていた。

「歯磨きなんて毎日するでしょ？筋トレもそれと一緒です。」

 

歯を磨かないと気持ちわるいと感じるように、筋肉に刺激を与えないと気持ち悪いのだ。

落ち着かないのだ。

 

勉強しないと落ち着かない受験生になってほしい。

 

さて、次は元日のジムの様子でもチェックしてこようではないか。

はっはっは。

 

ではではまた明日。