最近、ほぼ毎日運動しているからか、すごく寝つきがいい。
布団に入ったらすぐ寝れる。
みなさんおすすめです。笑
こんなに毎日運動していても大丈夫なものかと思ったけど、高校生とか考えるとこんな感じだったしね。
なんならもっと運動してたしね。
だから大丈夫。
で、そういうのを考えると、いつも思うけど高校生忙しすぎって話なのだ。
毎日学校に8時間ぐらいいて、そこから部活生は部活。
朝課外を受けている子は1時間前に学校にいくわけだし。
そしてそこから塾なり家なりで勉強。
どんだけハードなんだよ!!!
だからね、塾に来て疲れて眠くなる子の気持ちもわからんこともない。
朝早く起きて、体動かして、疲労困憊の状態で机につく。
そりゃ眠いよ。
でもあえて僕は言いたい。
「机で寝るな!!」
とにかく机でだけは寝るな。
起きろ。
机で寝てもいいことはない。
体は痛くなるし、何より机で眠る癖がついてしまう。
机=勉強に集中する場所であって、寝る場所ではないのだ。
絶対にその方程式を崩すな。
眠かったら布団で寝よう。
僕は勉強机での睡眠は、断固反対派だ。
ではまた!